Кто помнит мою зарисовку о желудке и голосе разума, так вот.. это из той же оперы.
Самологи(с) организма.
День 0.
Все, нахрен, начинаем заниматься… а то пузико растет, руки опускаются, ты вообще когда в последний раз отжимался? Когда-когда? Тьфу! Стыдно должно быть! А одышка? Ты помнишь, как ты легко бегал по лестницам, когда спортом занимался хоть как-то? Нет, сожрать полпирога на скорость – это не спорт. Ну и что, что быстрее всех! А теперь два пролета вверх по лестнице – и ты сам в пролете. По всем показателям. Так что с.. завтрашнего дня мы с тобой занимаемся. И не жрем по вечерам.. А сладкое будем жрать только с утра, чтобы вернее было. Нет, сегодня еще можно. И это можно.. и это.. а пирог вообще иначе испортится, так что ладно, ешь. Но завтра – все!
читать дальшеДень 1.
Ха, да мы в нормальной форме! Сколько там подходов было? Три? Пфф, делаем три. Я понимаю, что ты не любишь вот это вот упражнение..нет, не нафиг.. нет, полезное, надо. И так пузик – самая наша слабая часть. Именно ее и надо тренировать, что значит не хочу?? Слышь?? Воот. Другое дело. Давай-давай, не останавливайся. И планочку. Нет, ну реально, нормально у нас все, вон как легко идет. Одышка вот только.. зато какая приятная усталость.. наверное завтра будет все болеть, что-то мы об этом не подумали..
День 2.
А чет не так уж все и болит.. Даже странно, наверное ванна горячая помогла. Надо бы запомнить.. ну что, поехали.. ага.. угу.. нет, надо, ты опять?? Договорились же, что пузик тренируем в первую очередь. Нет, потом нельзя, потом у нас планка, ты после нее вообще нихрена делать не будешь, так что давай уж - самое сложное в начале, а потом руки. Кстати руки побаливают, ага, я же говорил, ослаб совсем, рохля, сколько ты там отжался? От колееен? И что, что вес? Ну да, тяжело поднимать наш вес, а ты что хотел? Теряй вес, станет легче. Да знаю-знаю, что начал.. молодец. Нет, шоколадку нельзя, мы что говорили про вечернюю жратву? Утром она будет вся твоя.
День 3.
Мамамоя! Чо ж так все болит-то?? Ты что с нами сделал, изверг? Кто так тренируется? Йобушки-уебушки, мы ж сейчас сдохнем. Аааарргх … пххххх…. Уфф. Трындец. Ванна все-таки – наебка. Ни черта она не помогает, сука. Так, ладно, поехали. Ааагггррр!! Грррр! Давай, слабак!! Тряпка, соберись!! Давай!! Ооо… о, смотри-ка, становится легче! Ну-ка еще пару подходов.. о, не болит больше! Ха!! Круто! Зацени, какие мы с тобой молодцы! Так, а руки особо и не болят.. оххх… ошибся, был неправ. Болят. Давай, ты знаешь, что надо делать. Еще пару минут.. а е. Фписду, чтоб мы еще раз такое переживали с тобой… запомни, слышишь, и никогда не бросай спорт… ага.. вот и молодец. Бггг, какие ты слова знаешь.
Пить? Пей. Эээ стопэ! Не это, а воду давай, ты знаешь сколько в соке сахара? Хитрожопый нашелся. Да, воды сколько угодно, хоть убулькайся.
День 10.
Так, смотри, эти упражнения малополезны, если их делать так, а вот так.. ага, вижу, мысль ты понял. Уухх! Уухх! Еще-еще, давай пока припев не кончится! Так, не считай подходы, не считай, математик нашелся! Тебе от цифр легче станет, что ли? Давай по пределу тогда, раз уж ты математику так любишь. Нет, по другому пределу. Пределу сил. А, сила - это физика? Ну а чем мы с тобой тут занимаемся, по-твоему? Физика и есть. Поехали. Кстати сегодня планку можно уже и подольше держать, и жопу повыше, она у тебя вчера провисала вниз и получалась не планка, а гамак. Я знаю, что локти разъезжаются. Подложи что-нить нескользящее, и все дела, всему тебя учить. Охх… ну-ка.. да, зеркало меня определенно радует – аххаха, ну вжать пузик мы уже можем. Но работы впереди непаханое море…ой, не придирайся к словам, ты понял, о чем я.
Чего?? Какая Нутелла! Забудь о ней до завтра, понял?? Тьфу, я-то думал ты уже себя контролируешь. Так, слушай меня! Банка в холодильнике, холодильник в яйце, яйцо в утке, утка в зайце, заяц в шоке, что ты хочешь весь этот пиздец из него достать. Он будет убегать от тебя, а ты не в той форме, чтобы зайцев догонять, у тебя все еще одышка. Так что про Нутеллу забудь. Да. Да, завтра утром заяц обещал сам тебе достать Нутеллы. И рафаэлок обещал, и сладкий кофе. Но все утром. Откуда знаю? Верь мне.
День 21.
Ну-ка.. сколько-сколько??? Эээй, почему ты весишь на два килограмма больше, чем был? Признавайся, жрал по ночам, пытал бедного зайца?? Цыц! Тсссс, да успокойся ты, знаю, что не жрал, мы с тобой ващет одно целое…бля, а че ж такое.. не могли мы накачать два кг за три недели.. и нажрать не могли.. а, похуй, не в весе счастье. А в чем? В чем? Я тебя спрашиваю, да. Правильно, в том, чтоб вес поднять можно было, а тут мы молодцы. Агааа… мне тоже нравятся теперь наши руки. Ага, сам бы прям вечно трогал.. так, а вот тут кстати еще надо подходов добавить… да, кстати, и пузик теперь не вываливается из штанов, что тоже хорошо. Скоро мы с тобой целиком будем из штанов вываливаться, не переживай!
День 28.
Хорошо-то как.. легко.. Прыг-прыг. А давай еще по лестнице пробежимся? Ыыыыы!! Крутотенюшка! Ну-ка свитер давай надевай.. а неплох. Блин, неплох, реально! По сравнению с тем, что было.. Ну-ка повернись.. ахх, сам бы и.. кхм.. нет-нет, не слушай меня. Что, тебе нравится? Тогда слушай. Хочешь фокус? Снимай штаны. Нет, извращенец гребаный, я не про это. Снимай-снимай. Не, расстегивать не надо. Видааал? Так что давай-ка в другие штаны, пока ты эти не потерял где-нить на переходе. И кстати можешь теперь ремень застегивать не в предпоследние дырки, а в предпредпоследние.
Кстати вчера хорошо держался, да, уважаю. Мог бы нажраться как последний слабак, а ты умничка. Нет, по этому поводу съесть шарлотки вечером нельзя. Вспомни зайца, давно мы его не вспоминали, кстати. Как он там со всей этой фигней внутри по ночам.. Что? Конечно, утром. Это волшебство такое – то что вечером нельзя или никак, можно утром. Касается кстати не только еды. Кто извращенец?? продолжение следует..